发表于2013 - 05 - 10分类:抗衰老
都说女人四十豆腐渣,四十岁女人的肌肤不再像年轻时那般紧致富有弹性,肌肤开始变得松弛失去光彩,皱纹斑点也愈来愈明显。于是一些有美容、养生、抗衰老功能的药物,比如维生素C、维生素E、微量元素等,成为了四十岁女人关注的重点。那么有关四十岁女人抗衰老药物需要注意些什么呢?
近年来,抗衰老药物层出不穷,而误服或滥用抗衰老药物的情况亦屡有反映,其导致的毒副反应病例日见增多。比如维生素C有抗氧化作用,补充维生素C可抑制色素斑的生成,促进其消退。但是大剂量服用后,可产生腹泻,及导致泌尿道胱氨酸沉淀或形成草酸盐石块。所以四十岁女人在使用抗衰老药物前一定要留意这些药物的副作用或者会出现哪些不良反应,一定要多咨询多看说明书。
四十岁女人的衰老最直观的体现是肌肤。对此,许多商家都这样宣传:氧化是肌肤衰老的最大威胁,补充抗氧化物质可能延缓运动性疲劳发生和加快体能恢复。
抗氧化剂抗衰老的作用还是有的,如果长期服用的话,从外表上也能看出一定变化,但前提是身体需要并且服用适量,不能单纯认定糖尿病、高血压和癌症等这些副作用是由于服用抗衰老药物引起的。
衰老是复杂的综合性因素作用的结果,抗衰老也必须采取综合措施,如合理营养、适当运动、生活规律、适量补充维生素B、维生素C、维生素E和必需的矿物质,性格和心理活动的自我调控,有病积极治疗等。在医生的指导下,选用一种或几种抗衰老药物也是可取的,但擅自滥用抗衰老药物和滋补药则是健康长寿的大忌。