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如何防止紫外线引起的皮肤老化？

发表于2013 - 06 - 06分类：抗衰老

14300001297267130941783402454阳光辐射对皮肤的伤害，会让皮肤造成细纹，而提前衰老。然后，由于阳光辐射而造成的皮肤过早衰老大部分都是可预防的。只需要减少过度接受阳光，和做好适当的防晒措施。这样，就可以保持皮肤的健康，也可以推迟皱纹的产生。

 

 

紫外线的光谱

 

太阳辐射出的能量照射到地球的，都叫紫外线。大气中的臭氧层可以吸收掉一部分紫外线，然而现在大气中的臭氧层空洞却让我们的皮肤变得越来越脆弱。即便是在阴天，我们也仍然被紫外线侵蚀着，云层的覆盖，并不能阻碍紫外线的照射。

 

到达地球的紫外线，实际上有两类。紫外线A和紫外线B（太阳也辐射出紫外线C，只是这类射线可以被大气层完全吸收）。紫外线A就是导致肤色变褐色，产生皱纹和肌肤提前衰老的射线。紫外线B是导致皮肤晒伤和皮肤癌的。但是最终，他们都是伤害皮肤！紫外线在夏季的时候更加强烈，同样的，在高海拔的地区和越靠近赤道的地区，也更容易接受更多紫外线的辐射，而造成皮肤的提前衰老。

 

 

紫外线如何伤害皮肤呐？

 

当紫外线到达皮肤得时候，它和皮肤中得黑色素想结合反应。黑色素其实是对抗和吸收紫外线得第一次防护。然而皮肤得黑色素量是相对稳定得，当过度得紫外线到达肌肤而使得没有更多得黑色素去吸收时，这时，就造成晒伤了。反复得晒伤，最终可以导致：细纹，皱纹，年龄斑，雀斑和其他色素沉着；光化性角化病（皮肤癌的先兆）干燥粗糙肤质等。

 

 

如何防止紫外线的侵蚀呢？

 

使用防晒霜。每天，使用SPF高于15的防晒霜，即便是在室内。最好选择“广谱光谱防护”（Broad spectrum）的防晒霜。

穿戴有SPF效用的衣物。长袖，长裤，宽沿帽， 太阳眼镜。另外还有一些含SPF的衣服，可以选购。

不在正午时刻晒太阳。尽可能在上午10点到下午4点期间，在阴凉或者室内的地方。

关注天气预报里的紫外线指数。通常1－2就算低，高于11就是很高，需要切实做好防晒。

 

 

对于已经由于长期太阳照射而使得皮肤老化的爱美人士又应该怎么办呢？

 

我们知道很多人，夏季晒黑，冬季又自己白回来。拥有那样的皮肤，固然是好事。但是这种“资源”也不是取之不尽用之不竭的。随着年龄的老化，新陈代谢减慢，皮肤的复原能力随之也减弱。

 

日晒加快自然老化，什么样的产品可以代偿这个老化呢？日本人胎素Leannec含有丰富的上皮细胞增值因子，激活了逐渐衰老上皮细胞的活性，加快新陈代谢。使得由于日晒造成的皮肤损伤可以快速恢复。

 

我们建议，夏季，在做好防晒的同时，如果您的皮肤已经不如年轻时候那么容易晒后恢复，可以选择使用日本人胎素Leannec，给您皮肤的细胞，来一剂“强心剂”。

 

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回复：6，看看自己哪个器官开始衰老了。

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