说到荷尔蒙,你怎么看
有魅力的男人被称为“行走的荷尔蒙”,以表达人们对他们外貌与身材的认可。
当两个人坠入爱河时,人们也会将爱的悸动和兴奋归因于激素分泌。
荷尔蒙在人们的意识中是美妙的。
实际上这种荷尔蒙的作用远不止于此。荷尔蒙是由腺体产生的化学物质,被称为“人体青春的源泉”。它们在调节细胞和器官功能方面发挥作用,并影响人体的新陈代谢、生长、发育、生殖、性欲和活动。
你的荷尔蒙处于中年危机吗?
如果把人体比作城市,细胞就是城市里熙熙攘攘的人群,荷尔蒙就是城市里的交通信号灯。一旦信号灯失灵,整个城市将陷入混乱。
当女性在40-55岁时,激素水平迅速下降后,她们的更年期的症状变得异常明显,比如月经不调、潮热盗汗、骨关节疼痛、失眠、心情浮躁或抑郁,你能想象到这些都与荷尔蒙相关么缺乏?
缺乏荷尔蒙,对女性的伤害有:
疲劳和抗压能力下降;
皮肤发黄,长斑;
加速骨质流失和骨质疏松;
失眠、疲劳、健忘、易怒、抑郁;
男性比女性早10年开始衰老。从30岁开始,男性将慢慢经历荷尔蒙的持续下降。35岁以后,睾酮每年会下降2%,这与男性最重要的能量和耐力。
荷尔蒙缺乏,对男性的危害有:
肌肉萎缩、腹部肥胖;
性功能下降和勃起功能障碍;
心血管疾病、糖尿病、高脂血症;
抑郁、疲劳、记忆力丧失、情绪不稳定;
荷尔蒙缺乏会加速衰老吗?
人体激素的减少代表着生命活力的减弱,在一定意义上就是衰老。
荷尔蒙缺乏会产生精神疲劳、神经衰弱、记忆力减退、失眠和性能力低下等亚健康症状,以及心脑血管疾病、骨质疏松症、衰老和老年痴呆等重大疾病。
随着年龄的增长,人体内激素水平逐年下降,会产生一系列亚健康状态甚至疾病。
因此,如果我们能及时补充、管理和维持激素水平,就可以延缓绝经期,或者进入绝经期时激素水平不会出现大的波动。
当激素水平相对丰富、平衡且长期稳定时,它能很好地预防更年期,延缓衰老,保持年轻,预防重大疾病。
如何有效管理荷尔蒙?
虽然年龄的增长是不可避免的,但我们能做的是保持我们当前年龄的最佳健康状态,适当做调解荷尔蒙的专业治疗,可以延缓衰老。
随着年龄的增长,适当调节激素水平已经迫在眉睫,恢复荷尔蒙平衡就可以恢复你的青春和活力,建议您迅速采取行动。